Faszien-Yoga Online-Kurs
Montag, 02. März 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 30135o |
| Dozentin |
Natalja Seel
|
| erster Termin | Montag, 02.03.2026 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 01.06.2026 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 80,00 EUR |
| Ort |
Online
|
Möchtest Du die Beweglichkeit verbessern Und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Dich. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit kannst du deinen alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden.
Materialien:
Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Yoga Gurt
Faszienrolle, Faszienball oder Tennisball
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 02.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 09.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 16.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 23.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 30.03.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 13.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 20.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 27.04.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 04.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 11.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 18.05.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 01.06.2026 | 19:00–20:00 Uhr |