Kursnummer | 30607 |
Dozentin |
Gaby Brückmann
|
Datum | Donnerstag, 18.09.2025 19:00–20:30 Uhr |
Gebühr | 7,00 EUR |
Ort |
vhs-Bildungszentrum
|
Was haben Rückenschmerzen, Magenprobleme oder Migräne mit der Psyche zu tun? Viele körperliche Beschwerden sind Warnsignale unseres Körpers. Dieser interaktive Info-Abend sensibilisiert für den Zusammenhang zwischen Stress, Emotionen und körperlichen Schmerzen. Anhand von Redewendungen wie "Das schlägt mir auf den Magen“ oder "Das geht mir an die Nieren" wird deutlich: Der Körper spricht zu uns – wir "müssen" nur lernen, zuzuhören.
Die Referentin teilt auch eigene Erfahrungen und gibt wertvolle Impulse für einen achtsamen Umgang mit sich selbst.
Der Abend dient der Information und Sensibilisierung, ersetzt jedoch keine medizinische oder psychologische Beratung.