Gesundheit

Keine Therapie

Entspannung
In vielen VHS-Kursen aus dem Gesundheitsbereich wird mit unterschiedlichen Methoden - auch aus anderen Kulturkreisen - versucht, die Besinnung auf die Vorgänge im eigenen Körper und die Harmonisierung zwischen Körper, Seele und Geist zu fördern.
Dazu zählen alle Entspannungstechniken, Atem- und Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Tai Chi, Qigong usw.

Unsere Kurse sind Hilfe zur Selbsthilfe, nicht Therapie und ersetzen in keinem Fall den Gang zum Arzt.

Arbeitsformen in unseren Kursen
 
     
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